在2019年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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84.3 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1515 千卡
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脂肪: 79.55克 | 蛋白质: 42.93克 | 碳水物: 156.59克.
早餐: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Certossa Pan Bauletto Grano Duro. 午餐: Nonno Nanni Caprino di Latte Vaccino, Ravioli Ricotta e Spinaci, Mele Golden Delicious. 晚餐: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Pancetta (Curata), Zuccato Crauti Cotti e Conditi. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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