princesselsha的日记, 2019年07月25日

sekedar saran, dibawa ke obgyn aja mba kalo spt itu.. takutnya ada apa2nya di bag dalam yg kita gbs liat 

periksa dulu kak ke dokterr... takutnya kambuh lagii:( 

Iyaa mbak.... Saya sering chek up kok ... Ini faktor saya obe juga 😭😭😭 

@devi _ amiit2 mbak saya gak mauu kena kista lagii 😭😭😭 

ikut resepnya dokter ustad zaidulakbar aja mbak 

Salam kenal ya Mbak... Saya Nita asal Pontianak. Tadi saya baca keluhan mbak soal mens ya... saya cb bantu carikan solusi ya mbak kalo mbaknya gak keberatan... ^_^... karena saya pengen banget bisa membantu mbak sebagai sesama wanita, pusing bgt kalo punya masalah kyk gitu.. 

saya jg klo lagi trus pakai pembalut malah jadi berenti darahnya,terakhir pakai pembalut feminine comfort jadi lancar darahnya.entah karena mulai clean food ato pengaruh pembalutnya jh 

aku jg begini mba, jrng mens berbulan2 terakhi mens smpe 4 bln ga berenti2 mlah, dicek ke dokter cuma masalah hormonal aja, disuruh diet deh.. ini di bb 81kg, idealnya hrus 59kg.. apalagi aku lg promil, klo mau lancar hrus olahraga dn diet.. semangat mbak 

coba mbak k obgyn...bbrp bulan lalu sy jg pny siklus seperti itu,sy kontrol tiap bulan k RS dan d ksh obat hormon yg harus sy tebus d luar RS seharga 200rb... waktu itu sy d vonis penebalan dinding rahim... walaupun dokter blg ga ad pantangan mkn,tp akhirnya sy memutuskan utk menjalani hdp sehat bkn diet sih niat awalnya... Alhamdulillah skrg sudah lancar mens nya,dan yg terakhir d suruh kontrol sy ga kontrol... mudah2an sih ga knp2 lg dgn sy 

salam kenal mba . saran saya jaga pola makan , hindari semua makanan yg digoreng , dibakar , perbanyak sayur buah , olahraga dan diet sehat . tmn sy skrg alhmdllh haid rutin tiap bulan cm agak mundur aja harinya.  

Iya mba @sintahapsari saya jg lg jaga pola makan, soalnya tmn sy yg seorg guru analis jg menyarankan seperti itu... Suruh kurangi junkfood... Kalo utk menstruasi Alhamdulillah sudah lancar asalkan tidak strees jg aku nya.. 

aku pernah haid ga teratur, tapi coba banyak konsumsi alpukat deh. soalnya alpukat manjur buat kesuburan terutama memperlancar haid 

itu efek hormon. klo d blg dokter sih pcos. jd dy larinya ke bb. klo mau haid lancar hrus turunin bb smpai ideal diet pcos itu. pantang mkn terigu. jd hrus mkn brokoli rebus. ayam broiler gak boleh klo mau mkn telur putihnya. intinya gak boleh mkn yg di goreng. trus gak boleh mkn yg manis². krna aku jg gtu. alhamdulillah haid aku teratur  

terus konsumsi air kelapa hijau tiap pagi hari. gak boleh mkn kedelai. tahu tempe dan toge  

makan under BMR, stres berlebihan, juga bisa menyebabkan telat haid. coba diteliti lagi, sudah sesuai kalori apa blm, upayakan makanan yg dikonsumsi sehat, dan jangan terlalu stres. saya pernah terlalu stres sampai ga haid 2 bulan. dan bener kata temen2 yg lain, coba ke dokter lagi, mgk ada penyebab lain yg kita ga tau. semangat ya mbak ^^ 

sebaiknya tanyakan kedokter mba,,  

Makasiih untuk semua sarannya temen2 .. Rencana hari ini sayaa mauu ke obgyn.. Mau cekk .. Mudah2an gak ada apaapun yaaa .. Mohon doanya 🙂 

mba saya jg bbrp kali telat haid gt 1-2bulanan😢 semoga kita gapapa ya mba.. saya jg lg gaya hidup sehat sih konsumsi sayur buah dll tp blkgn haid ttp telat, malah bab jg agak susah gt (kmrn sampe 6hari gabisa BAB&ga mules samsek jg) 

coba gabung di grup fb diet ams bayak yg tdk datang bulan setlah Minum jus yg di sarankan lancer haid nya  

ini pengalaman pribadi saya.... saya pernah haid tidak lancar seperti itu, pernah sampe gak haid selama 3bulan.....terus periksa ke ahli pengobatan, ternyata itu sejenis kista..... langsung kan, kepo tanya2 sebabnya apa.....ternyata, itu dari pola makanan yang gak sehat......seperti bakso, junk food........terus karena rasa khawatir dan takut, akhirnya berobat....bukan ke dokter, tapi ahli pengobatan......selama 1tahun berobat, saya cuma dikasih obat buat haidnya....... setelah berhenti minum obat, haid saya selama 7bulan gak berhenti-henti......seperti orang pendarahan,,,,,,,,,,,,,,langsung kan khawatir lagi, takut lagi gara2 haid gak berhenti2........tapi ditanyain ke ahli pengobatannya,,,,,,itu engga masalah.....karena lagi proses pembersihan bekas2 kista........ sedikit lega seh, dengernya .......... sekarang bersyukur, karena haid sudah normal lagi setelah itu..... sekarang saya, coba hidup sehat dengan jaga pola makan dan olahraga supaya gak muncul lagi tuh kistanya.......