在2019年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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71.6 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1847 千卡
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脂肪: 50.39克 | 蛋白质: 143.25克 | 碳水物: 192.65克.
早餐: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 午餐: Pomodori Ciliegini, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Couscous. 晚餐: Pomodori Ciliegini, Prozis Lean Bread Multigrain, Conad Fracosta. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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