在2019年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
113.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2297 千卡
|
脂肪: 86.56克 | 蛋白质: 218.85克 | 碳水物: 157.99克.
早餐: Куриный Фарш, Гречневая Каша. 午餐: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. 晚餐: Изюм, Конфета, Bonduelle Корнишоны Маринованные, Красная Фасоль (Консервированная), Бондюэль Зелёный Горошек, Куриный Фарш. 小食/其他: Капучино. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|