在2019年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 67.69克 | 蛋白质: 119.60克 | 碳水物: 69.73克.
早餐: Thé Vert, Melon. 午餐: Vin de Table Rouge, Saveurs de Nos Régions Cantal Entre-Deux, Auchan Cœurs de Palmiers, Thon dans l'Eau (en Conserve), Oeuf sur le Plat, Lidl Carottes Râpées à la Ciboulette. 晚餐: Sardines à l'Huile (en Conserve), Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Blanc de Poulet, Florette Trio Mâche Roquette Betterave. 小食/其他: Delta Yaourt Grec Authentique, Pastèque, Amandes. 更多的......
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稳定体重
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