在2019年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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117 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1850 千卡
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脂肪: 66.28克 | 蛋白质: 77.38克 | 碳水物: 231.41克.
早餐: Bjorg Flocons d'avoine Complète, Café, Bjorg Lait d'amande Bio. 午餐: Schweppes Agrum' (Canette), Tarte aux Pommes, Sodeb'O Sandwich Jambon Cru Chevre. 晚餐: Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Melon, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Delisse Yaourt Nature. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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