在2019年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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99.8 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1490 千卡
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脂肪: 53.96克 | 蛋白质: 100.07克 | 碳水物: 142.06克.
早餐: Hacendado Kéfir Sabor Mango. 午餐: Melocotones, Anitin Pan de Pipas, Hacendado Hummus de Aguacate, Pepino (Pelado), Filete de Ternera. 晚餐: Hacendado Hummus de Aguacate, Hacendado Barra de Pan 6 Cereales, Hacendado Jamón de Cebo Ibérico . 小食/其他: Hacendado Kéfir Sabor Mango, Hacendado Palomitas. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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