在2019年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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95.3 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1912 千卡
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脂肪: 64.24克 | 蛋白质: 112.97克 | 碳水物: 276.08克.
早餐: Sugar, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Strawberries, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Blueberries, Ketchup. 午餐: Outshine Strawberry Fruit Bar, Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (80g), Peaches , Blueberries , Chicken, Strawberries . 晚餐: Sheila G's Brownie Brittle, Honeymaid Graham Crackers, NibMor Organic Dark Chocolate with Real Wild Maine Blueberries. 更多的......
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一星期增加5.1 公斤
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