在2019年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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75.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1347 千卡
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脂肪: 54.19克 | 蛋白质: 83.02克 | 碳水物: 130.30克.
早餐: Tapioca com Manteiga, Café com Açúcar. 午餐: Farinha de Mandioca, Baião de Dois, Carne de Panela. 晚餐: Farinha Branca, Vatapá, Arroz Branco (Cozido), Bisteca Bovina. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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