在2019年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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73.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1292 千卡
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脂肪: 42.40克 | 蛋白质: 52.70克 | 碳水物: 177.98克.
早餐: Помидоры, Спагетти. 午餐: Брынза, Сарделька, Хлеб Черный. 晚餐: Своя Линия Пельмени со Свининой и Говядиной . 小食/其他: Snickers Сникерс , Яблоко. 更多的......
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稳定体重
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