在2019年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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93.4 公斤
最近减少: 40.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2035 千卡
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脂肪: 84.52克 | 蛋白质: 130.20克 | 碳水物: 132.83克.
午餐: Белый Хлеб, Хлеб Черный, Дыня, Био Баланс Кефирный 0%. 下午茶: Epica Йогурт Вишня-Черешня. 晚餐: Коньяк, Арбуз, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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