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Seyiii’
日记
2019年07月21日
Seyiii’的日记, 2019年07月21日
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在2019年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
52.2 公斤
最近减少:
9.8 公斤
.
还有:
7.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年07月21日:
277 千卡
脂肪: 10.22克 | 蛋白质: 10.26克 | 碳水物: 38.00克.
午餐:
Tempe Orek, Perkedel Jagung, Tahu Bacem, Nasi Merah.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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