在2019年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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88.7 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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751 千卡
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脂肪: 20.76克 | 蛋白质: 92.15克 | 碳水物: 56.09克.
早餐: Optavia Frothy Cappuccino Boost. 午餐: Mozzarella Cheese, HEB Garden Salad Blend, Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Optavia Chocolate Fudge Pudding, Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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