在2019年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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881 千卡
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脂肪: 31.00克 | 蛋白质: 33.28克 | 碳水物: 116.91克.
早餐: Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Kuning. 午餐: Mie Ayam. 晚餐: Tongseng, Nasi Putih. 小食/其他: NU Green Tea Milk Tea, Kerupuk Asin. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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