在2019年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1433 千卡
|
脂肪: 79.49克 | 蛋白质: 123.71克 | 碳水物: 51.56克.
早餐: Хороший Вкус Салямчики , Монетка Сыр Мраморный, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Куриное Филе. 午餐: Сава Вяленое Мясо Куриное Филе, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|