在2019年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1603 千卡
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脂肪: 50.87克 | 蛋白质: 122.60克 | 碳水物: 164.53克.
早餐: Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Pão Alentejano. 午餐: Melancia, Pêssego, Esparguete (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 小食/其他: Kinder Bueno. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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