在2019年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2343 千卡
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脂肪: 42.43克 | 蛋白质: 157.59克 | 碳水物: 322.37克.
早餐: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. 午餐: Golden Sun Riso Basmati, Uovo. 晚餐: Peperoni, Panificio Iazzetta Freselle Piccole Integrali, Philadelphia Philadelphia Light, Le Farine Magiche Farina Integrale 5 Cereali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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