|
sari gandum 1bks isi 22 keping 700kalori ubi rebus 500gram cuman 380 kalori jadi, pilih mana? :-P
|
1042 千卡
|
脂肪: 28.27克 | 蛋白质: 48.83克 | 碳水物: 158.05克.
早餐: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jeruk Nipis, Telur Rebus. 午餐: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 晚餐: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Tempe, Kacang Panjang Hijau. 小食/其他: Roma Sari Gandum. 更多的......
|
|
 评论
ubi rebus dong manisnya pas wkwkwkw
|
pilih semua,karna pas q jg punya sari gandum dan ubi juga...
2019年07月19日 会员：: anikzufita555
|
dua duanya dimakan kan kan masih mencukupi kebutuhan kalori, 700+380 = 1080.. pasti masih ada sisa buat makan yg lain
2019年07月19日 会员：: ummu harun
|
@ummu Harun
Iya sih kalo pun dimakan semua masih ada sisa kalori yg boleh dimakan umm, tapi saya sih lebih pilih ubi 😅 sari gandumnya sesekali aja buat cemilan, n itupun makan 2-3 keping aja..
2019年07月19日 会员：: RubyAyu95
|
@anikzufita555
Wihhhh mantap... Kita punya stok yg sama 😀
2019年07月19日 会员：: RubyAyu95
|
@maderj
Nahhhh iya betuyyyy 😊
2019年07月19日 会员：: RubyAyu95
|
|
|