在2019年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1638 千卡
|
脂肪: 66.55克 | 蛋白质: 82.67克 | 碳水物: 183.44克.
早餐: Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Черешня, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. 午餐: Перекресток Персик, Помидоры, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Ашан Купаты Куриные . 晚餐: Черешня, Арбуз, Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, У Палыча Торт с Черносливом, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|