在2019年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 36.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1554 千卡
|
脂肪: 82.51克 | 蛋白质: 154.01克 | 碳水物: 47.63克.
早餐: Coffee with Milk. 午餐: Coffee with Milk, Coles Tasty Cheddar Shredded, Lettuce, Fountain Sweet Chilli Sauce, Chicken Breast, Tomatoes. 晚餐: Lettuce, Fried Egg, Coles Tasty Cheddar Shredded, Tomatoes, Chicken Breast, Carrots , Primo Diced Bacon Pieces. 小食/其他: Yoplait Petit Miam, Coffee with Milk. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
 评论
|
|