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Blutdruck-Werte am 2. Abend mit einer Tablette weniger: 121/71, 56er Puls
Sieht ja erstmal schon ganz OK aus. 🥰
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1751 千卡
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脂肪: 155.36克 | 蛋白质: 61.36克 | 碳水物: 19.93克.
早餐: Lidl Salatgurke, Kaffee, Aldi Bio Kokosöl, Kerrygold Butter. 午餐: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Hansa X Sport MCT Energy Oil, Aldi Bio Chia Samen, Heidelbeeren, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Aldi Kokosmilch, Milbona Schmand, Aldi Mascarpone, Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr., Aldi Champignons, Aldi Artischockenherzen, Delikato Hollandaise Sauce, Willms Schinkenmettwurst. 晚餐: Aldi Gouda Jung. 小食/其他: Farmer Paranusskerne. 更多的......
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