在2019年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.2 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1806 千卡
|
脂肪: 48.68克 | 蛋白质: 54.28克 | 碳水物: 117.75克.
早餐: Яйцо Всмятку, Смак Хлеб Кайзер, Дубки Грудинка-Дубки, Сливы. 午餐: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Шаурма с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|