在2019年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.6 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2289 千卡
|
脂肪: 81.68克 | 蛋白质: 142.48克 | 碳水物: 247.80克.
早餐: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Milk (3.7% Milkfat), Fried Egg, Havarti Cheese. 午餐: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Havarti Cheese, Egg, M-C Dairy Cottage Cheese, Главпродукт Сгущённое Молоко. 晚餐: Chocolate Light Ice Cream, Кузя Кукурузные Палочки, Vegetable Spring Roll, Wok Box Singapore Cashew with Hokkien Noodles (Regular), Hazelnuts Filberts, Milk (3.7% Milkfat). 小食/其他: Milk (3.7% Milkfat) . 更多的......
|
稳定体重
|