|
telur balado, bayi labusiam rebus, tempe teflon sambel rawit, nasi 6 sendok
|
1381 千卡
|
脂肪: 47.51克 | 蛋白质: 53.80克 | 碳水物: 197.46克.
早餐: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Cilok, Telur Balado, Jahe. 午餐: Sambal Goreng, Tempe, Telur Balado, Labu Siam, Nasi Putih. 晚餐: Sunpride Banana, Quaker Oat, Cimory Yogurt Stroberi. 小食/其他: Tomat Merah, Pare, Pepaya, Sambal Goreng, Labu Siam, Telur Balado, Mangga, Dua Kelinci Kacang Koro Rasa Original. 更多的......
|
|
2685 千卡
|
运动:
家务 - 2 小时, 洗衣服 - 1 小时, HIIT - 10 分钟, 看电视 - 1 小时, 洗碗 - 1 小时, 睡眠 - 13 小时 和 20 分钟, 烹饪 - 1 小时 和 30 分钟, 喂奶 - 3 小时, 看书 - 1 小时. 更多的......
|
|
 评论
aq nasi 3 sendok sudah tak pikir banyak kak... ☺☺
2019年07月17日 会员：: rohmawatirinni
|
@ka rohma: aku siang makan nasinya siang aja say. Kalo 3 sendok ga berasa wkwkwk
2019年07月17日 会员：: LumiereBarraq
|
Aq juga siang ajah kak... Tpi klo pagi ada penyet an gituu yah pagi makan nasi nya... Suka gak nahan klo ada sambel
2019年07月17日 会员：: rohmawatirinni
|
@ka rohma; Wkwkwk aku lagi belajar pagi nahan kak. Kan ngiler banget liat batagor pagi2. Kalo kepengen sangat sangat ya aku beli, tahan ampe siang makannya. Pokonya kalo siang aku memuaskan pengen pengenku 😁
2019年07月17日 会员：: LumiereBarraq
|
|
|