ezlai的日记, 2019年07月17日

在2019年07月17日体重纪录（没有日志纪录）

69.4 公斤最近减少: 1.4 公斤. 还有: 9.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月17日:

1836 千卡

脂肪: 70.51克 | 蛋白质: 155.87克 | 碳水物: 139.07克. 午餐: 고추장, 밥, 닭안심, 냉동망고. 晚餐: 롯데 빼빼로 (42g), 스팸 스팸 클래식, 토마토 케첩. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

ezlai的体重历史