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cecybazz
日记
2019年07月15日
cecybazz的日记, 2019年07月15日
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在2019年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
109.8 公斤
最近减少:
11.2 公斤
.
还有:
9.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年07月15日:
612 千卡
脂肪: 20.23克 | 蛋白质: 28.60克 | 碳水物: 81.99克.
早餐:
Banana, Café con Leche Descremada.
午餐:
Café con Leche, Sandwich de Miga.
更多的......
2179 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
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