在2013年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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96.6 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 33.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1545 千卡
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脂肪: 67.45克 | 蛋白质: 138.94克 | 碳水物: 92.12克.
早餐: Queijo Minas, Pão de Trigo 100% Integral. 午餐: Sashimi de Salmão, Sushi. 晚餐: Peito de Peru Defumado Light, Queijo Minas, Queijo Ricota (com Leite Desnatado), Pão Integral Light. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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