在2019年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
47 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1546 千卡
|
脂肪: 38.45克 | 蛋白质: 67.80克 | 碳水物: 224.58克.
早餐: Nectarines, Framboises, Danone Yaourt Nature, Carrefour Mélange de Céréales. 午餐: Pain, Lesieur Mayonnaise Légère , Blanc d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf, Auchan Banane, Auchan Banane, Framboises. 晚餐: Salade Verte, Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar, Pommes de Terre Sautées, Pommes de Terre Sautées, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Grand Frais Melon, Kronenbourg Bière. 小食/其他: Thiriet Mini Crêpes. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|