在2019年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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96.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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977 千卡
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脂肪: 41.58克 | 蛋白质: 56.01克 | 碳水物: 100.00克.
早餐: Abricots, Quaker Flocons d'avoine (40g). 午餐: Fiorini Feuilles de Lasagne, Fromage Cheddar, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergines Cuites. 晚餐: Prunes, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Oeuf, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Aubergines Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). 小食/其他: Carrefour Light Yaourts Aromatisé 0%, Mûres. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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