14-07
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63 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1579 千卡
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脂肪: 48.00克 | 蛋白质: 83.29克 | 碳水物: 211.75克.
早餐: Plátano, Café Gold Café Descafeinado, Unimarc Media Palta, Pan Pierre Pan Integral Grande. 午餐: Soprole Compota de Pera, Asiento, Arvejas Partidas. 晚餐: Regimel Yoghurt Natural, Crema de Sopa de Pollo (Enlatada, Condensada). 小食/其他: Miel, Jumbo Galletas De Arroz, Soprole Leche Protein+. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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