在2019年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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890 千卡
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脂肪: 29.38克 | 蛋白质: 55.26克 | 碳水物: 97.09克.
早餐: Café (Infusão). 午餐: Tambaqui, Farinha de Mandioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Mexido. 晚餐: Ovo Cozido, Tambaqui. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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