在2019年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1573 千卡
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脂肪: 91.90克 | 蛋白质: 94.93克 | 碳水物: 75.39克.
早餐: 防彈咖啡. 午餐: 7-11 BBQ棒棒腿, 7-11 大冰美, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉, 7-11 茶葉蛋. 晚餐: 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵(大杯), 肉燥, 大陸妹, 虱目魚肚, 荷包蛋, 油條. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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