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1945 千卡
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脂肪: 82.60克 | 蛋白质: 119.30克 | 碳水物: 179.86克.
早餐: Café Gold Café Descafeinado, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Sureña Margarina Light, Pan Pierre Pan Integral Grande, Queque. 午餐: Vivo Jalea, Asiento, Arvejas Partidas. 晚餐: Vivo Jalea, Crema de Sopa de Pollo (Enlatada, Condensada). 小食/其他: Valor Chocolate 70% Cacao a la Menta, Frutexsa Nuez Mariposa, Mandarinas, Soprole Leche Protein+. 更多的......
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2391 千卡
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运动:
自行车 (骑车) - 1 小时, 快走 - 50 分钟, 休息 - 14 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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