|
Мамины весы
Вчера: бег за малышнёй и не прекращающаяся уборка игрушек
|
108 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2369 千卡
|
脂肪: 111.76克 | 蛋白质: 130.11克 | 碳水物: 218.12克.
早餐: Fried Egg, Havarti Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Milk (3.7% Milkfat). 午餐: Watermelon, Tomatoes, Western Sour Cream 14%, Pasta (Made with Egg, Cooked) , Piller's Original European Wieners. 晚餐: Marshmallow, Oreo Ice Cream, Tomatoes, Milk (3.7% Milkfat), White Pita Bread , Feta Cheese, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Блины, без дрожжей, Blueberries. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|