robmajoor1的日记, 2019年07月13日

在2019年07月13日体重纪录（没有日志纪录）

117.1 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 27.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月13日:

333 千卡

脂肪: 1.41克 | 蛋白质: 19.54克 | 碳水物: 54.75克. 早餐: Koffie, Wester Rietsuiker, AH Doosjevol Frambozen, Yoghurt (Mager). 小食/其他: AH Kersen. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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