注册  |  登录

pageupspb的日记, 2019年07月13日

Субботнее утро, можно всё

查看饮食日历, 2019年07月13日:
3011 千卡 脂肪: 80.11克 | 蛋白质: 174.44克 | 碳水物: 279.50克.   早餐: Boombar Печенье Брауни, Кофе, Цезарь Пельмени. 午餐: Чеснок, Запеченные или Жареные Креветки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вина Рислинг, Банан, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Черешня. 小食/其他: Банан, Ашан Йогурт Натуральный 1,4%. 更多的......
3158 千卡 运动: 自行车(慢速的) - 18公里/小时 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

21支持者    支持   

评论 
ух, давно пельмешки не ела 🤤 
2019年07月13日 会员:: Semovskikh
Согласен, вспомнил о них и решился) 
2019年07月13日 会员:: pageupspb
Жареные? 
2019年08月17日 会员:: DonDragon48

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


pageupspb的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。