在2019年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1526 千卡
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脂肪: 35.77克 | 蛋白质: 33.81克 | 碳水物: 286.52克.
早餐: Mingau de Aveia. 午餐: Requeijão, Tapioca. 晚餐: Suco de Cajá, Carrefour Pão de Pizza, Pastel de Nata, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. 小食/其他: Nestlé Leite Condensado, Leite (Leite Integral), Açaí, Fini Balas de Gelatina Diet. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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