在2019年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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495 千卡
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脂肪: 20.78克 | 蛋白质: 31.07克 | 碳水物: 46.12克.
早餐: Caffè Espresso. 午餐: Pesca, Taralli, Ala di Pollo, Carne di Maiale. 晚餐: Biscotto da Forno, Lattuga, Taralli, Frisa. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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