|
Hello pengguna FatSecret, jadi aku tuh udah diet dari satu tahun yang lalu dan alhamdulillah udah turun lumayan banyak sekrang badan aku udah kecilan gitu tapi aku ngerasa betis sama paha aku itu masih besar ,menurut kakak2 semua apa ya solusi nya biar betis dan paha ku kecilan ? Kira kira apa olahraga yang cocok biar betis ku ini mengecil 😭
|
 评论
banyak kok kak olahraga buat ngecilin paha sama betis, aku biasanya liat workout routine nya org" korea di youtube, dulu lingkar paha ku 66 skrg 58, lumayan kok kak, asal rutin, pasti hasil nya memuaskan
2019年07月12日 会员：: ichaariisti
|
aku lagi ngikutin 30days slim legsnya chloeting, mbanya bisa cek di youtubenya chloteting tntang slim legs nah nnti di deskripsi box ada jadwal olahraga apa aja yg bakal dilakukan sebulan itu
2019年07月14日 会员：: Sahwakayla
|
|
|