在2010年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.6 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
701 千卡
|
脂肪: 18.99克 | 蛋白质: 15.13克 | 碳水物: 124.87克.
早餐: Caramel Delight Cereal, skim milk, Coffee, Cinnamon Bun Coffee Creamer, Granulated Sugar. 小食/其他: Dark Chocolate M&M's. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|