在2019年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1719 千卡
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脂肪: 72.69克 | 蛋白质: 57.53克 | 碳水物: 221.44克.
早餐: Tom Yum Soup, Puerto Rican Style Yam Buns (Bunuelos De Name), Mustika Ratu Slimming Tea, Indonesian Corn Fritter, Risoles, Indonesian Pecel Sauce, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Schweppes Natural Mineral Water Lemon & Lime, Indomaret Pisang Ambon. 午餐: Watermelon, Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts, Mustika Ratu Slimming Tea, Nescafe Black Coffee. 小食/其他: Chicken Meatballs. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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