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shookee的日记, 2019年07月12日

在2019年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
70.9 公斤 最近减少: 7.7 公斤.    还有: 6.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月12日:
757 千卡 脂肪: 5.45克 | 蛋白质: 40.47克 | 碳水物: 133.90克.   早餐: Auchan Petit Pain Précuit, Café. 午餐: Pomme, Weight Watchers Île Fondante sur Lit de Caramel, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Herta Râpé de Jambon Fumé. 晚餐: Pastèque, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . 小食/其他: Cracotte Cracotte au Froment. 更多的......
稳定体重



     
 

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