在2019年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 51.32克 | 蛋白质: 37.52克 | 碳水物: 127.29克.
早餐: Erdbeermarmelade, Weizenbrötchen, Wassermelone. 午餐: Wilhelm Brandenburg Genießer-Salami im Pfeffermantel, Almette Tomaten-Pesto, Weizenbrötchen. 晚餐: REWE Joghurt Mild Erdbeere , Iglo Fischstäbchen, Eisbergsalat, Weizenbrötchen, Ja! Mayonnaise . 小食/其他: Milka Tuc. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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