在2019年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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69.6 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1888 千卡
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脂肪: 63.48克 | 蛋白质: 62.58克 | 碳水物: 262.20克.
早餐: Udang Goreng, Tempe Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. 午餐: Sup Kacang, Tempe Goreng, Nasi Putih, Udang Goreng. 晚餐: Tempe Goreng, Mie Sedaap Kari Spesial, Tempe Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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