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lfp8797
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2019年07月11日
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, 2019年07月11日:
1000 千卡
脂肪: 59.65克 | 蛋白质: 70.94克 | 碳水物: 52.16克.
午餐:
7-11 蒸地瓜, 洋車前仔(三實), 光泉 無糖豆漿, 雞蛋, 星星果油, 安佳 鮮奶油, 聖女番茄(FDA), 卜蜂 輕食沙拉胸, 安佳 起司片 (21克), 玉米筍, 娃娃菜.
晚餐:
炒桂竹筍, 青花菜, 炸雞排.
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