在2019年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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83.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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718 千卡
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脂肪: 43.88克 | 蛋白质: 36.27克 | 碳水物: 43.64克.
早餐: Кофе, Омлет или Яичница с Сыром. 午餐: Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Яйцо Всмятку. 小食/其他: Капучино, Арла Сыр Натура Сливочный, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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