在2019年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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834 千卡
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脂肪: 43.05克 | 蛋白质: 43.63克 | 碳水物: 70.15克.
早餐: Эклер, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Кефир Обезжиренный. 晚餐: Эклер, Пекинская Капуста, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бризоль. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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