在2019年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
704 千卡
|
脂肪: 22.19克 | 蛋白质: 39.31克 | 碳水物: 88.01克.
早餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Плеза Льняная Каша, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром. 午餐: Кабачковые Оладьи, Кабачковые Оладьи, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. 小食/其他: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Красные Яблоки. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|