在2019年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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391 千卡
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脂肪: 15.38克 | 蛋白质: 47.93克 | 碳水物: 15.71克.
早餐: Nescafé Tradición, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Tomates, Tomates Rojos. 午餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Coliflor Cocido (Fresco). 更多的......
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一个星期减少4.0 公斤
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