|
826 千卡
|
脂肪: 44.03克 | 蛋白质: 59.53克 | 碳水物: 48.23克.
早餐: Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо. 午餐: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Подосиновики. 晚餐: Кабачки Тушеные, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Кофе с Молоком. 更多的......
|
|
评论
Мой обед на 140 ккал:
- тушёные кабачки
- подосиновики отваренные
- куриная грудка отварная
- руккола (за кадром)
Приятного аппетита 😘
2019年07月10日 会员:: Видимаяцель
|
|
|